Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g sałaty lodowej, podzielonej na 7-10 cm kawałki
-
150
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
or 150 g jogurtu typu greckiego - 30 g majonezu
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 łyżeczka skórki z limonki, otartej, ekologicznej, bez białych błonek
- 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, cienkie (ok. 80 g każdy)
- papryka ostra, mielona, do oprószenia
- 400 g wody
- 4 jajka
- 8 plastrów boczku wędzonego, surowego
- 12 kromek białego chleba tostowego, opieczonych w tosterze
- 16 plastrów ogórka
- 4 plastry pomidora
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 3700.7 kJ / 884.5 kcal
- Protein
- 42.6 g
- Carbohydrates
- 52.9 g
- Fat
- 56 g
- Saturated Fat
- 17.3 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 1309 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1h
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1h 15 min
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40min
Pity z marynowanym kurczakiem
3h 45min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25min
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40min