Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Bułki
- 210 g mleka
- 120 g masła, pokrojonego na kawałki
-
15
g świeżych drożdży, pokruszonych
or 1 ½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych - 1 łyżeczka cukru
- 450 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 łyżeczka soli
- 6 łyżek mieszanych ziaren, np. maku, sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
Dodatki
- 6 gałązek koperku, świeżego, tylko liście
- 4 liście sałaty lodowej, pokrojone na 5 cm kawałki
- 300 g łososia wędzonego na zimno, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 100 g ogórka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 80 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 100 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 2 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego
- ¼ - ⅓ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu, mielonego
- roszponka, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2845.6 kJ / 680.1 kcal
- Protein
- 23.1 g
- Carbohydrates
- 75 g
- Fat
- 32.3 g
- Saturated Fat
- 15.9 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 940.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Lemoniada brzoskwiniowa
5min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
1h 50min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1h 30min
Omlet à la leśny mech
15 min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1 godz.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 min