Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g pora, tylko biała część
- 600 g ziemniaków, mieszczących się w szerokiej części podajnika
- 1 łyżeczka soli
- 30 g masła, plus dodatkowo 1 łyżka do posmarowania
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka i wariant)
or ½ kostki bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszonej - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 600 g fileta z ryby o białym mięsie, np. dorsza, mintaja, morszczuka, pokrojonego na 8-10 cm kawałki
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 300 g wody
- 1 cytryna, pokrojona w ósemki, do skropienia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2110.9 kJ / 504.5 kcal
- Protein
- 35 g
- Carbohydrates
- 36.2 g
- Fat
- 25.8 g
- Saturated Fat
- 15.2 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 698.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1 Std. 30 Min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
40 Min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6)
1h 10 min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Cordon bleu z kurczaka
20 Min
Risotto z warzywami i rybą (TM5)
30 min
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40 Min
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30 min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 Std.
Kurczak pieczony z warzywami
1h 10 min