Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
g de framboises lyophilisées
or 20 g de fraises lyophilisées - 250 g de fraises plus extra pour décorer
- 150 g de framboises plus extra pour décorer
- 100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
- 1 banane coupée en morceaux
- 110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
- 40 g de noix de cajou
- 150 g de yaourt grec
- 20 g fruits rouges frais variés plus extra pour décorer (optional)
-
35 - 40
g de sirop d'agave
or 30 - 40 g de miel
- Nutrition
- per 1 portions
- Calories
- 1571 kJ / 374 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 14 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 14 g
- Sodium
- 29 mg
In Collections
Alternative recipes
Couronne de pomme de terre à la vapeur
50 min
Bœuf laab
No ratings
Toast au poulet à la mexicaine
No ratings
Vinaigre infusé à la framboise
No ratings
Omelette thaïe farcie au poulet
50 min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 dk
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 dk
Granité de fruits frais
5 dk
Assaisonnement Taco
5 dk
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4h 25min
Haricots noirs rapides et épicés
20 min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 dk