Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 linguri ulei de măsline, plus pentru uns și servit
- 4 ouă mijlocii (53-63 g)
- 1600 g apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor
- 150 g sparanghel verde, curățat (max. 14 cm lungime)
- 2 căței de usturoi, zdrobiți
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)
or 1 linguriță rasă vitamina C - sare, pentru asezonare
- piper negru măcinat, pentru asezonare
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 550 kJ / 132 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 81 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15 min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min
Smoothie cu prune și mure
5min
Crème Brûlée cu lichior de ouă
1 Std. 15 Min
Ruladă cu 3 feluri de carne
2h 5min
Sparanghel sous-vide
50min
Soldăței de omletă
No ratings
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Colonel
5min
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 Min
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 Min
Orez pentru sushi
55 Min