![Garnelen mit Gemüse und Reis Garnelen mit Gemüse und Reis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0e836924fd1363059a4af2a903cbdf58/Derivates/95f3cd47e4d1bb985e872f9138d3e0f591a9c68c.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 100 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 40 g Butter, weich, in Stücken
- 3 Zitronen, unbehandelt, Schale von 2 Zitronen abgeschält, Saft ausgepresst, und 1 in Scheiben zum Garnieren
- 3 Stängel Zitronengras, in Stücken
- 2 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 10 g Sojasauce
- ½ TL Chiliflocken
- 10 g Honig
- ½ TL Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver, (Five-Spice)
- 10 g Sesam
- 10 g Sesamöl, geröstet, und etwas mehr zum Marinieren
- 500 g Garnelen, roh, geschält
- 150 g Reis, parboiled
- 1000 g Wasser
- 100 g Shiitakepilze, frisch, halbiert
- 100 g Brokkoliröschen
- 100 g Möhren, in Stiften (ca. 1,5 x 5 cm)
- 190 g Babymais, aus dem Glas, abgetropft
- Pfeffer zum Würzen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2382 kJ / 569 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 45 g
- Fat
- 34 g
- Saturated Fat
- 9 g
- Fibre
- 8.7 g
- Sodium
- 2062 mg
In Collections
Alternative recipes
Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas
40min
Coq à l'orange mit Kohlrabi und Champignons
2 Std. 10 Min
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30min
Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise
45 Min
Gedämpftes Kräuterfilet mit Marktgemüse und Blattsalat
45 Min
Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto
1 Std. 30 Min
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45 Min
Asiatisches Pilaw mit Garnelen
45 Min
Ziegenkäse-Pasta mit Avocado
25min
Spanisches Risotto
1 Std.
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45 Min
Asia-Reis mit Garnelen
40min