Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 g de glaçons
- 1 pomme rouge épépinée, en quartiers
- 1 banane en morceaux
-
115
g de jus d'orange
or 1 orange pelée, épépinée et coupée en deux - 15 g de beurre d’amandes (facultatif)
- 1 ½ c. à thé de graines de lin (facultatif)
- 100 g de yogourt à la vanille
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 935.7 kJ / 223.6 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Carbohydrates
- 40.6 g
- Fat
- 6.1 g
- Saturated Fat
- 0.9 g
- Fibre
- 5.3 g
- Sodium
- 38.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55min
Salade de chou
10 min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40 Min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1 Std.
Macaronis crémeux au fromage
30 Min
Salade de pommes de terre grillées
1 Std.
Riz aux herbes
35 Min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min
Pâté chinois
1 Std. 30 Min
Sandwiches de salade aux œufs
25 Min
Friandises de riz croustillant à la guimauve
30 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min