Devices & Accessories
Peixe a vapor com molho de pimentos e lentilhas picantes
Prep. 25 min
Total 40 min
6 doses
Ingredients
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
alho4 dentes de
-
azeite50 g
-
lentilhas verdes secas demolhadas e escorridas300 g
-
água750 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar2 c. chá de
-
pimenta mais q.b. p/ temperar5 - 7 pitadas de
-
pimento vermelho cortado em pedaços250 g
-
azeitonas pretas s/ caroço mais q.b. p/ guarnecer80 g
-
filete de peixe branco (por exemplo robalo, bacalhau, etc.), (3 cm de espessura aprox.) (ver dica)800 - 850 g
-
tomate em lata150 g
-
manjericão mais q.b. p/ guarnecer10 - 12 folhas de
-
vinagre balsâmico10 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
890.2 mg
Protein
41.8 g
Calories
1862.7 kJ /
445.2 kcal
Fat
12.9 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
43 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
As melhores amigas
30 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Brownies sem glúten
30 min
Bebida láctea
5 min
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5
No ratings
Salada de carne com erva-príncipe
No ratings
Salada de endívias, tâmaras e queijo de cabra, peixe em papelote, creme de maçã e crumble de noz
1 h 10 min
Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado
10 min
Sopa Indonésia de noodles com almôndegas (Mie Bakso)
1 h
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 min
Tarte de couve roxa e maçã
40 min
Fabada Asturiana (Estufado de feijão-branco asturiano)
15 h 30 min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35 min
Bolo de chocolate e frutos secos sem glúten
1 h 10 min