Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g havuç, dilimlenmiş (1 cm)
-
50
g brokoli, parçalara bölünmüş
(2-3 cm) -
40
g karnabahar, parçalara bölünmüş
(2-3 cm) -
20
g kereviz kökü, parçalara bölünmüş
(2-3 cm) - ⅛ sarımsak, rendelenmiş (optional)
- 300 g su
- 1 yumurta sarısı (optional)
- 20 g yulaf unu
- 4 - 5 adet taze maydanoz yaprağı
- 1 tk sıvı yağ
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1410 kJ / 337 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 2.7 g
- Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 0.8 g
In Collections
Alternative recipes
Mercimek Çorbası
45 Min
Tavuk Topları ile Lahana Çorbası
2h 30 min
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1 Std.
Ispanak Başı
40 Min
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45 Min
Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte
1 Std. 5 Min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 min
Mercimek musakka
2 Std. 20 Min
Eski Kaşarlı Kabak Pizza
40 Min
Sebzeli Köfte
50min
Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
20 Min
Avokadolu Makarna Salatası
50min