Devices & Accessories
Houmous aux restes de légumes
Prep. 5 min
Total 10 min
6 portions
Ingredients
-
240 - 300 g de pois chiches en conserve (pois chiches et saumure)
-
250 - 300 g de légumes variés cuits (carotte, persil-racine, céleri, bulbe de fenouil, oignon, céleri-rave, par ex.), coupés en morceaux
-
50 - 75 g de tahini
-
30 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
½ - 1 gousse d'ail à ajuster en fonction des goûts
-
½ - 1 c. à café de cumin en poudre
-
½ - 1 c. à café de sel
-
persil frais finement ciselé, pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
281.5 mg
Protein
7 g
Calories
944.2 kJ /
225.7 kcal
Fat
13.8 g
Fibre
5.8 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
20.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Couscous de poissons et de fruits de mer au safran
1h 25min
Mont-Blanc en bombe glacée
15h 30min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45min
Huile pimentée chinoise 🌶️🌶️🌶️
25min
Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail
50min
Fromage frais à tartiner sans lactose
12h 10min
Cheesecake à l'avocat
13h 30min
Génoise au caramel, crème fouettée aux fruits et sauce caramel
3h 50min
Soupe de panais aux oignons caramélisés
55min
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2h
Quinoa bowl vert
1h
Basboussa à la pistache et à la rose
1h 25min