![Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/56aa8034-2aed-43a3-a2bc-9e145d547ca6/Derivates/80432223-5a21-4a97-ad4a-ab9fd558f03c.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- du sel
- 3 échalotes, pélées et coupées en morceaux
- 10 g de beurre
- 400 g de blancs de poulet, coupés en dés
- 350 g de pâtes sèches, type spaghetti (complet)
- 400 g de crème liquide légère
- 100 g de pousses d'épinards + 1 poignée
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
- du poivre moulu
- 80 g de parmesan râpé ou en copeaux
- 1 poignée de pousses d'épinards
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2821 kJ / 671 kcal
- Protein
- 50 g
- Carbohydrates
- 62 g
- Fat
- 26 g
In Collections
Alternative recipes
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1hod.
One pot blé au bœuf et au paprika
35 min
Wok de crevettes
35 min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min
Riz au bœuf et brocoli
50min
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25 Min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth
30min
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 Min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 Min
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40min