Devices & Accessories
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
Prep. 15 min
Total 5 h 30 min
4 porties
Ingredients
-
olijfolie20 g
-
uien in vieren gesneden200 g
-
inktvis in stukken650 g
-
chorizo in blokjes (1 cm)60 - 80 g
-
wortelen in blokjes (1 cm)150 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
350 g zeevruchten fumetvisbouillon pasta (zie tips)350 g
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
verse rode peper ontpit, in plakjes½
-
paprikapoeder½ - 1 tl
-
gedroogd laurierblad1
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt400 g
-
verse korianderbladeren als afwerking
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
1104 mg
Protein
44 g
Calories
1990 kJ /
475 kcal
Fat
21 g
Fibre
6.9 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Slowcooken
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Lamscurry
1 h
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 min
Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep
No ratings
Appel strudel
1 h 45 min
Viscurry
35 min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50 min
Courgetteomelet
40 min
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40 min
Gestoomde citroencake
2 h 20 min
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1 h 5 min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 h 30 min
Spinazierisotto met asperges
40 min