Devices & Accessories
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
Prep. 15 min
Total 5 h 30 min
4 porties
Ingredients
-
olijfolie20 g
-
uien in vieren gesneden200 g
-
inktvis in stukken650 g
-
chorizo in blokjes (1 cm)60 - 80 g
-
wortelen in blokjes (1 cm)150 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
350 g zeevruchten fumetvisbouillon pasta (zie tips)350 g
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
verse rode peper ontpit, in plakjes½
-
paprikapoeder½ - 1 tl
-
gedroogd laurierblad1
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt400 g
-
verse korianderbladeren als afwerking
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
1104 mg
Protein
44 g
Calories
1990 kJ /
475 kcal
Fat
21 g
Fibre
6.9 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Slowcooken
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 min
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 min
Paëlla
50 min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 h
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
50 min
Kokos-Kabeljauwcurry
25 min
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
No ratings
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 min
Kokos Bao Buns met Garnalen
No ratings
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
No ratings
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55 min