Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pane
- 530 g di acqua
- 5 g di miele
- 4 g di lievito di birra fresco
- 500 g di farina multicereali + q.b.
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di sale
- 30 g succo di limone
- semi misti, a piacere
Crema di avocado
- 300 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
- 30 g di succo di lime
- 4 g di sale
Terminare la preparazione
- 6 uova fredde di frigorifero, intere
- acqua fino alla tacca di 1 litro
- 150 g di salmone affumicato a fette
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2167.3 kJ / 518 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 58.8 g
- Fat
- 22.4 g
- Saturated Fat
- 4.2 g
- Fibre
- 8.9 g
- Sodium
- 400.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Pancakes
30 Min
Avocado toast con uovo
30 Min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 Min
Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano
1h
Pokè bowl al salmone
35 min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 Min
Cottura del riso basmati
35 min
Couscous vegetariano
30 Min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 Min
Salmone con crema di avocado sottovuoto
1h
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 Min
Salsa guacamole
10 Min