Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl

4.4 120 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 Portionen

Ingredients

Mango, TK, in Stücken
250 g
Banane in Stücken (ca. 100 g)
1
Orange in Stücken (ca. 150 g)
1
Wasser
150 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Weizenkleie
20 g
20 g Haferkleie
Mandeln gehackt
2 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 7 g

Calories 1295 kJ / 310 kcal

Fat 13 g

Fibre 11.4 g

Carbohydrates 34 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Recipes
Germany

You might also like...

Erdbeer-Smoothie-Bowl

Erdbeer-Smoothie-Bowl

10 min

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5 min

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

8 h

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

15 min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 min

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2 h 10 min

Schoko-Erdnuss-Oats

Schoko-Erdnuss-Oats

8 h 5 min

Birnen-Himbeer-Porridge

Birnen-Himbeer-Porridge

15 min

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

10 min

Frühstück im Schlaf

Frühstück im Schlaf

8 h