Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Warstwa kokosowa
- 200 g wiórków kokosowych
- 2 łyżeczki oleju kokosowego
-
30 - 50
g syropu z agawy (patrz wariant)
or 30 - 50 g syropu klonowego - 100 g mleczka kokosowego
Warstwa czekoladowa
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 50 g mleczka kokosowego, tłustego
-
15 - 20
g syropu z agawy
or 15 - 20 g syropu klonowego
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 3461 kJ / 826.7 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 69.3 g
- Saturated Fat
- 56.3 g
- Fibre
- 15.7 g
- Sodium
- 29.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pudding czekoladowy z chia
20 λεπτ.
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Kokosowe płatki śniadaniowe
55 min
Lody migdałowe (bez cukru)
12h 45min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Mąka kokosowa
4 Std.
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5 λεπτ.
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2u. 45min
Krem kokosowo-czekoladowy
15 λεπτ.
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
40 Min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 λεπτ.