Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Warstwa kokosowa
- 200 g wiórków kokosowych
- 2 łyżeczki oleju kokosowego
-
30 - 50
g syropu z agawy (patrz wariant)
or 30 - 50 g syropu klonowego - 100 g mleczka kokosowego
Warstwa czekoladowa
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 50 g mleczka kokosowego, tłustego
-
15 - 20
g syropu z agawy
or 15 - 20 g syropu klonowego
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 3461 kJ / 826.7 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 69.3 g
- Saturated Fat
- 56.3 g
- Fibre
- 15.7 g
- Sodium
- 29.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 Min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 min
Krem czekoladowy z awokado
5 min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 Min
Trufle kokosowe z białą czekoladą
1 Std. 15 Min
Lody migdałowe (bez cukru)
12hod. 45min
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5 min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 Min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 godz. 30 min