Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g orzechów nerkowca
- woda, do namoczenia nerkowców
- 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki agaru (6 g)
- olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
- 40 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1451.8 kJ / 346.8 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 18.5 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 65.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi
45 dk
Wegańska galaretka owocowa
1sa 15 dk
Wegetariańska zupa gulaszowa z dyni; Kokosowy ryż ze smażonymi bananami
55 dk
Kokosowy napój z orzechów nerkowca
25min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1 Std.
Ciasteczka panellets z migdałów i batatów
11 Std. 20 Min
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2h 35 min
Łódeczki z galaretką truskawkową
4 godz. 40 min
Bakłażan w kokosowo-orzeszkowym sosie z ryżem (z osłoną noża miksującego)
45 dk
Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami
1h 50min
Deser twarogowy z mango
15 Min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3 Std. 30 Min