Devices & Accessories
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
Prep. 15 min
Total 13 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
15 g nasion chia Melvit
-
200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy200 g cieciorki, ugotowanej Melvit (patrz wskazówka)
-
50 g masła orzechowego
-
50 - 70 g syropu z agawy50 - 70 g syropu klonowego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
150 g napoju roślinnego niesłodzonego, np. migdałowego, sojowego, ryżowego
-
owoce jagodowe, świeże mieszane, np. borówki amerykańskie, maliny, jeżyny, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
11.1 g
Calories
1287.8 kJ /
307.6 kcal
Fat
13.6 g
Fibre
8.1 g
Carbohydrates
41.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PEŁNE ZDROWIA
60 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kokosowy napój z orzechów nerkowca
25 min
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1 h 5 min
Letnie rollsy wegańskie
35 min
Bliny z paprykowym ragout
2 h
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1 h 50 min
Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą
2 h 15 min
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10 min
Granola dyniowa bez cukru
2 h 25 min
Kulki z amarantusa i kakao
1 h 20 min
Ryżowy pudding z herbatą
1 h 5 min
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 min