Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 195 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porcje

Ingredients

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 4.8 mg

Protein 1.5 g

Calories 227.3 kJ / 54.3 kcal

Fat 1.8 g

Fibre 0.9 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 9.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PYSZNE HISTORIE 66 Recipes
Poland

You might also like...

Masło daktylowe

15 min

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10 min

Kulki witalności

25 min

Mus z buraka z orzechami włoskimi

1 h 10 min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 h 10 min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10 h 30 min

Mąka jaglana

5 min

Kulki z amarantusa i kakao

1 h 20 min

Shake z pieczonego buraka i owoców

1 h 30 min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 min

Dressing borówkowo-balsamiczny

5 min