Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

4.0 292 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h

4 porcje

Ingredients

30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g wody
20 g oleju rzepakowego
90 g mąki z ciecierzycy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 12.4 g

Calories 868 kJ / 207.3 kcal

Fat 9.3 g

Fibre 6.8 g

Carbohydrates 22.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

KOLACJA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek

40 min

Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym

1 h 5 min

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2 h

Jiaozi z wołowiną i porem

1 h 30 min

Shake z pieczonego buraka i owoców

1 h 30 min

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 min

Minipizze na brokułowych spodach

40 min

Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto

1 h 10 min

Koreański sos BBQ

25 min

Surówka brokułowa z jagodami goji

10 min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1 h

Twarożek orzechowy z miodem

10 min