Compatible versions
Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kasza bulgur z warzywami
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 1200 g wody
- 20 g oleju
- 200 g kaszy bulgur
- 1 łyżeczka soli
Indyk w sosie pesto
- 200 g wody
- 250 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
- 80 - 100 g pesto z bazylii (patrz wskazówka)
- 20 g skrobi ziemniaczanej
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na 3 cm kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2075.3 kJ / 495.7 kcal
- Protein
- 24.8 g
- Carbohydrates
- 34.2 g
- Fat
- 30.2 g
- Saturated Fat
- 15.3 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 824.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Zapiekanka z mięsem mielonym i brokułem (z osłoną noża miksującego)
50 Min
Indyk z warzywną kaszą
45 dk
Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym
1sa 15 dk
Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem
40 Min
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką
50 Min
Sznycle pod kołderką warzywną z ziemniakami i sałatką Cezar; Lody wiśniowe
45 dk
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50 Min
Polędwiczki wieprzowe faszerowane pieczarkami i serem z ziemniakami; Kapusta gotowana
1h 10min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 dk
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
55 dk
Kurczak w sosie paprykowym z ziemniakami, brokułami i fasolką
45 dk
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55 dk