Devices & Accessories
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
Prep. 25 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
-
40 g melasy z granatu (patrz wskazówka i wariant)
-
20 g musztardy Dijon
-
20 g miodu, płynnego
-
10 g oliwy z oliwek
-
810 g wody
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
200 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
225 g sera halloumi o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g kaszy bulgur150 g kuskusu perłowego (patrz wskazówka)
-
3 łyżki orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
½ granatu tylko pestki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
832 mg
Protein
20 g
Calories
1993 kJ /
476 kcal
Fat
24 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE KOLACJE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Purée z warzyw korzeniowych
45 min
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem
1 h
Spaghetti arrabiata z tuńczykiem
30 min
Risotto z boczkiem i cukinią
40 min
Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami
35 min
Przyprawa garam masala
5 min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30 min
Sos jogurtowo-miętowy
5 min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 h
Hummus z warzyw z rosołu
10 min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 min
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1 h 10 min