Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 4 - 5 łodyżki mięty, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki soli
- 350 g jogurtu naturalnego, gęstego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- oliwa z oliwek, do skropienia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 min
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
1 godz. 15 min
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1 godz. 30 min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 min
Pasta ajvar z papryki i bakłażana
1h 5min
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1h 50min
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45 Min
Marynata ziołowa
10 min
Dip buraczkowy z serkiem kremowym
10 min
Cukinie z miętą
30 min
Sos bazyliowo-musztardowy
20 min
Papryka po włosku
40 min