Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 4 - 5 łodyżki mięty, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki soli
- 350 g jogurtu naturalnego, gęstego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- oliwa z oliwek, do skropienia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Wytrawny sos zabaglione z czosnkiem niedźwiedzim
10min
Dressing z awokado i bazylii
10min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1h 15min
Cukinie z miętą
30 Min
Pesto z jarmużu
25min
Pasta z jarmużu
15min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10min
Napój z grejpfruta i czerwonej porzeczki
10min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15min
Lemoniada z melisą
5min
Papryka po włosku
40 Min
Tzatziki
15min