Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.6 51 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 szklanki

Ingredients

150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
150 g jeżyn, mrożonych
120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
180 g wody mineralnej, niegazowanej
1 limonka ekologiczna, skórka i sok

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 2.8 mg

Protein 1 g

Calories 225.9 kJ / 54 kcal

Fat 0.4 g

Fibre 3.7 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 13.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 Recipes
Poland

You might also like...

Paszteciki śródziemnomorskie

50 min

Poncz świąteczny z żurawiną

20 min

Smażone bułeczki z wołowiną

1 h 30 min

Biała sangria z cytrusami

2 h 15 min

Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli

25 h 15 min

Pizza z krewetkami i chorizo

45 min

Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny

50 min

Tarta z nadzieniem żurkowo-jajecznym

1 h 45 min

Grzane wino cytrusowe

25 min

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

20 min

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

20 min

Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim

5 min