Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 g di acqua
- 200 g di cavolo nero
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 spicchio di aglio
- 2 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 1 limone, la scorza grattugiata
- 65 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 480 g di fagioli cannellini in scatola, scolati e sciacquati
- 150 g di peperoni rossi arrostiti in scatola, a listarelle (1 cm)
- 4 filetti di branzino (circa 90 g cad.)
- 50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1960 kJ / 471 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 29 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Sodium
- 1225 mg
In Collections
Alternative recipes
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45min
Contorno di verza
35min
Carciofi stufati
30 Min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55min
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50 dk
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 dk
Seppioline ai cavoletti di Bruxelles
1h 5min
Insalata di cavolo cinese con pepe rosa e verde
45min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25 Min
Alici marinate sottovuoto
2h 30min
Salmone all'arancia con agretti
40 dk
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1sa