Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g mel
- 50 g azeite
- 400 g batata-doce cortada em cubos
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- ½ c. chá de cominhos
- ½ c. chá de sementes de coentros
- 400 g tomate em pedaços
- 250 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 200 g espinafres descongelados
- 500 g grão-de-bico cozido e escorrido
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 283 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 11 g
In Collections
Alternative recipes
Bolonhesa de lentilhas
50 λεπτ.
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1ωρ.
Feijoada vegetariana
1ωρ. 20 λεπτ.
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 Std. 35 Min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
Chili de soja com grão e feijão
40 Min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 godz. 30 min
Bolonhesa de lentilhas
35min
One pot de lentilhas e espinafres
1ωρ.
Ovos escalfados com grão e nabiças
35min
Empadão de lentilhas e beringela
1 Std. 25 Min