Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

4.0 5 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 bicchieri

Ingredients

250 g di polpa di ananas fresco a pezzi
200 g di arancia pelata a vivo
300 g di bevanda a base di mandorle ben fredda
2 - 3 pizzichi di cannella in polvere (optional)
20 g di semi di chia
200 g di cubetti di ghiaccio

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Protein 2 g

Calories 412 kJ / 98 kcal

Fat 2 g

Fibre 3.3 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pausa low carb 19 Recipes
Italy

You might also like...

Polpette al cotechino su crema alle patate viola

1hod.

Sformatino di piselli su crema di peperoni e gambero rosso di Sicilia (di Antonio Lorenzon)

1hod. 30min.

Sformatini di fiori di zucca

1hod. 30min.

Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape

1hod.

Smoothie di melone e pesche

15min.

Frullato di ribes

15min.

Polpo su farinata di ceci

5hod.

Filetto di maiale ripieno (TM5)

1hod. 10min.

Scampetti con maionese alla senape

30min.

Insalata russa vegana

45min.

Frullato di lamponi e avena

10min.

Sangria al lampone e basilico

40min.