Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cytryna, ekologiczna
- 30 - 50 g migdałów, w płatkach
- 110 g płatków owsianych, górskich, Melvit
- 120 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 100 g kaszy jaglanej, Melvit
- 400 - 450 g mleka kokosowego
- woda, ilość do zwilżenia dłoni
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 606.2 kJ / 144.8 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 18.2 g
- Fat
- 7.5 g
- Fibre
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Ciasteczka owsiane z bananami
35 Min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40 Min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 Min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Jaglane batony z migdałami
4u. 20min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 Min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Wegańskie ciastka bananowe
1 Std. 5 Min
Bananowe kulki mocy
20 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 Std.
Pomidorowe brownie
1 Std.