Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 - 120 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 4 daktyle, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
- 4 morele, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
- 30 - 40 g syropu klonowego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 30 g mąki kokosowej
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 30 - 40 g miodu
- wiórki kokosowe, do obtoczenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 305 kJ / 72 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 11.7 g
- Fat
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12h 30min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Pomidorowe brownie
1h
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14 Std. 15 Min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15 min
Wegańskie ciastka bananowe
1h 5min