Devices & Accessories
Placki gryczane bez laktozy
Prep. 15 min
Total 35 min
12 sztuk
Ingredients
-
10 g nasion chia
-
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
-
150 g mąki gryczanej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
¼ łyżeczki soli
-
20 - 30 g syropu klonowego (optional)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
olej ilość do smażenia
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Protein
2.1 g
Calories
245.1 kJ /
58.6 kcal
Fat
0.9 g
Carbohydrates
11.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14ωρ. 20 λεπτ.
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2ωρ. 30 λεπτ.
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 λεπτ.
Placki dyniowe z ricottą
30 λεπτ.
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2ωρ. 20 λεπτ.
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40 λεπτ.
Mąka z ciecierzycy
45 λεπτ.
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1ωρ. 15 λεπτ.
Wegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1ωρ. 40 λεπτ.
Tarta z botwinką i serem feta
1ωρ. 45 λεπτ.