Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g nasion chia
- 3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
- 150 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki soli
- 20 - 30 g syropu klonowego (optional)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- olej, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 245.1 kJ / 58.6 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 11.4 g
- Fat
- 0.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55 min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 godz. 45 min
Mąka gryczana
5 min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Omlet na mące kokosowej
20 min
Gofry owsiane
45min