Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
- 250 g tofu, miękkiego
- 300 g bananów, dojrzałych, plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
- 50 g masła orzechowego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 2 ½ łyżki cukru kokosowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1429.3 kJ / 341.4 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Carbohydrates
- 37.4 g
- Fat
- 16.5 g
- Fibre
- 3.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 λεπτ.
Migdałowy pudding z chia
15 λεπτ.
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 Min
Pudding czekoladowy z chia
20 λεπτ.
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 λεπτ.
Migdałowa quinoa z owocami
30 λεπτ.
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1ωρ.
Siemianka
20 λεπτ.
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 λεπτ.
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Wegański mus z bananów i awokado
1ωρ. 10 λεπτ.