Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 g di semi di lino
- 50 g di datteri denocciolati
- 100 g di bevanda a base di soia
- 10 g di miele
- 2 uova
- 40 g di cocco disidratato grattugiato
- 120 g di fiocchi di avena
- 50 g di chicchi di quinoa
- 50 g di uvetta sultanina
- 50 g di mirtilli rossi disidratati
- 25 g di semi di sesamo bianchi
- 25 g di semi di girasole
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 123 kJ / 3 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 0 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Biscotti d'avena
45 Min
Biscotti integrali all'avena
1h 10 min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 godz. 30 min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30 Min
Bocconcini di quinoa e carote
30 Min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 godz. 30 min
Barrette fruit energy
55 Min
Granola di frutta secca e miele
40 Min
Biscotti di avena
30 Min
Biscotti alle arachidi con gocce di cioccolato (vegan)
50min
Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)
35min