Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.4 24 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

2 portions

Ingredients

8 dattes dénoyautées
1 orange coupée en morceaux
1 banane coupée en morceaux
130 g de carotte coupée en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Fat 26 g

Fibre 12.7 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie bowls 11 Recipes
France

You might also like...

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 min

Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits

1 h 15 min

Fatayers aux épinards

1 h 40 min

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

13 h

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 min

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

10 min

Smoothie bowl rose à la betterave

10 min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15 min

Porridge aux fruits secs et pavot

15 min

Energy balls au cacao et à l'amarante

1 h 15 min

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2 h 20 min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5 min