![Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F02275D4-BF49-4037-86B7-0549C75F411E/Derivates/29A5D240-CACD-44E6-9E93-BD4CCFDCCBBD.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ limonun kabuğu, sadece sarı kısımları
- 1 diş sarımsak
- 2 tutam pul biber
- 60 g zeytinyağı
- 1200 g su
- 1 ½ tk tuz
- 100 g kinoa
- 2 dilim somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)
- 160 g yeşil biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 50 g kırmızı soğan, ikiye bölünmüş
- 120 g salatalık, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 100 g beyaz peynir, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 8 - 9 dal taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları
- 1 tk hardal
- 1 yk sirke
- 2 tutam toz karabiber
- 300 g domates, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 1 avokado, dilimlenmiş
-
100
g kale lahanası, ince dilimlenmiş
or 100 g körpe ıspanak, ince dilimlenmiş - 1 yk kabak çekirdeği içi (optional)
- 2 yk kurutulmuş yaban mersini (optional)
- beyaz peynir, küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 2238 kJ / 534 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 37 g
Alternative recipes
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 min
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 min
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5h 20min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 min
Ketojenik Krakerler
1 godz.
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 min
Somonlu ve Çin Lahanalı Somon Salatası
No ratings
Vegan Toz Parmesan
10 Min
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45 min
Bircher Müsli
12h 10min