Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů malin
- 100 gramů jahod, napůl
- 50 gramů sušených brusinek
- 250 gramů jablečného džusu, vychlazeného
- 30 gramů ovesných vloček
- 70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
- 500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 557 kJ / 133 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 2.8 g
In Collections
Alternative recipes
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Vitamínový koktejl
8min
Banánové smoothie
5min
Ananasový džus se zázvorem
15min
Banánový shake
10 Min
Mrkvové smoothie
5min
Rebarborové smoothie
1 Std. 30 Min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Avokádové smoothie
30 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min
Smoothie pro duševní pohodu
10 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min