Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Tahina
- 300 g di semi di sesamo bianchi
- 50 g di olio di sesamo
Caviale di melanzane
- 500 g di melanzane
- 5 foglie di mentuccia, lavate e asciugate
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 2 cucchiai di yogurt bianco naturale, non zuccherato
- 3 cucchiai di olio di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 2 pizzichi di sale
- 40 g di pomodoro a dadini
- 80 g di peperone verde a dadini
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 879 kJ / 214 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 18 g
In Collections
Alternative recipes
Guacamole Tex-Mex
5 Min
Babaganoush
40 Min
Gazpacho
15 Min
Tzatziki
20 Min
Salsa di melanzane Bhurta
35 Min
Gazpacho di barbabietola con formaggio di capra e noci
15 Min
Gazpacho feta e cetrioli
1 Std. 10 Min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 Min
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8h 50min
Crema di melanzane
50 Min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 Min
Lenticchie all'indiana
35 Min