Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Crumble
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 15 g salsa
- 1 pitada de pimenta
- 100 g noz
- 100 g farinha tipo 65
- 100 g flocos de aveia
- 125 g manteiga bem fria, cortada em pedaços pequenos
Recheio
- 100 g queijo parmesão
- 3 tiras de casca de limão, só a parte amarela
- Noz-moscada q.b.
- 500 g queijo ricota
- 50 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 1000 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 800 g feijoca cozida escorrida
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1391 kJ / 462 kcal
- Protein
- 23 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 30 g
- Fibre
- 9 g
In Collections
Alternative recipes
Moussaka de lentilhas
2h 20min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50min
Almôndegas de beringela
1h
Caril de legumes com bulgur
55min
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1h 15 min
Cogumelos recheados com quinoa
1h
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20 min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h