Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- Öl zum Einfetten
- 1100 g Wasser
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
or 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 1 TL Salz und etwas mehr
- 270 g Polenta-Grieß (Maisgrieß)
- Salz
- 300 g Blattspinat, TK, aufgetaut, ausgedrückt
- 3 - 4 Tomaten (ca. 400 g), in dünnen Scheiben
- Pfeffer
- 2 Knoblauchzehen
- 300 g Gouda, in Stücken
- 150 g Feta, in Stücken
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2729 kJ / 652 kcal
- Protein
- 35 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fat
- 32 g
- Fibre
- 6.8 g
Alternative recipes
Mangold-Polenta-Auflauf mit Ricotta
1 godz.
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
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Polentaschnitten mit Gemüse
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Polenta mit Gemüse
1h 30min
Polentatarte mit Ricotta und Kürbis
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Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus
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Sellerie-Topfen-Quiche mit Räucherforelle
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Gebratene Polenta mit Letscho
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Spinat-Topfen-Nockerl mit Bergkräuterbutter
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Parmesan-Polenta-Rauten als Beilage zu Tomaten-Paprika-Pisto
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