Devices & Accessories
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
Śródziemnomorskie skrzydełka
-
2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
2 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
-
5 - 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
12 - 16 skrzydełek z kurczaka
Ziołowo-pomarańczowy ryż
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 gałązki oregano, świeżego tylko liście
-
15 g oliwy z oliwek
-
1000 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 g ryżu długoziarnistego
-
1 pomarańcza pokrojona na ok. 1 cm kawałki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
25 g
Calories
2096 kJ /
500 kcal
Fat
24 g
Fibre
3.1 g
Carbohydrates
45 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DANIA Z DROBIU
11 Recipes
Poland
Poland
DOBRZE UPIECZONE
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1 h 5 min
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1 h 20 min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
35 min
Sałatka curry
25 min
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1 h
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1 h
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40 min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2 h 40 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 h 50 min
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
1 h 15 min
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4 h 45 min
Ryba w cieście bazyliowym
1 h