Compatible versions
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Śródziemnomorskie skrzydełka
- 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżka ziół prowansalskich, suszonych
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- 2 ząbki czosnku
- ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych
- 5 - 10 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 12 - 16 skrzydełek z kurczaka
Ziołowo-pomarańczowy ryż
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 2 gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 2 gałązki oregano, świeżego, tylko liście
- 15 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 1 pomarańcza, pokrojona na ok. 1 cm kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2096 kJ / 500 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 45 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 3.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55 Min
Kurczak w cieście cytrynowym
20 Min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1sa
Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
45 Min
Żeberka po meksykańsku
15 godz. 10 min
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 Min
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7 godz. 10 min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45 Min
Jamajski kurczak jerk
1 Std. 50 Min
Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową
50 Min
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2 Std. 15 Min
Skrzydełka Buffalo
2h 10min