Pescada no forno

Pescada no forno

3.1 8 ratings

Prep. 5 min

Total 50 min

6 doses

Ingredients

Azeite q.b. p/ untar
sal
3 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lombos de pescada cortados em pedaços
1800 g
limão (raspa e sumo)
1
água
800 g
espinha de pescada (300 g aprox.)
1
salsa
10 g
talo de aipo
100 g
alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços
100 g
coentros
15 g
farinha
60 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1370.4 mg

Protein 62.2 g

Calories 1568.4 kJ / 374.9 kcal

Fat 7.1 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 13.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Família Matos 19 Recipes
Portugal

Revista Outubro 2017 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

40 min

Lulas de fricassé com manjericão

1 h

Creme de alface com camarão

50 min

Cabrito no forno com migas de espargos

10 h 5 min

Tagliatelle de peru carilado

50 min

Papelotes de pescada com legumes verdes

30 min

Lasanha de curgete e bacalhau

1 h

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

1 h

Empadão de alheira e couve-flor

1 h 5 min

Dourada com manjericão

40 min

Linguine preto com atum e molho de laranja

25 min

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1 h 5 min