Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

4.7 51 ratings

Prep. 50 min

Total 5 min

8 szklanek

Ingredients

430 g miąższu melona miodowego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
5 liści mięty, świeżej (optional) plus dodatkowa ilość do dekoracji
1 ½ łyżki miodu
150 g jasnych winogron lekko zmrożonych
400 g wody mineralnej, niegazowanej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 12.8 mg

Protein 0.6 g

Calories 234 kJ / 55.9 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 1.3 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 14.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 Recipes
Poland

You might also like...

Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą

14 h

Ryżanka z kurczakiem

25 min

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

10 min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 min

Koktajl z ginem, ogórkiem i miętą

10 min

Granita ogórkowa z ginem

45 min

Sos serowy roquefort

20 min

Tequila orzeźwiająca

5 min

Kremowy dressing francuski

10 min

Smoothie z kiwi i bazylii

30 min

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 min

Musli

5 min