Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 430 g miąższu melona miodowego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
- 120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
- 1 limonka, obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
- 5 liści mięty, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji (optional)
- 1 ½ łyżki miodu
- 150 g jasnych winogron, lekko zmrożonych
- 400 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 234 kJ / 55.9 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Carbohydrates
- 14.6 g
- Fat
- 0.2 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 12.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie tropikalne
10 分钟
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 分钟
Smoothie fitness
5 分钟
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 分钟
Smoothie malina-borówka-banan
15 分钟
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 分钟
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 分钟
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 分钟
Smoothie z mango
10 分钟
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 分钟
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 分钟
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10 分钟