Devices & Accessories
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Prep. 45 min
Total 1 h 15 min
6 porții
Ingredients
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite150 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi150 g
-
ceapă tăiată sferturi300 g
-
usturoi20 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit legumele60 g
-
sare½ linguriță
-
cușcuș200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
apă600 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
dovlecei tăiați rondele (7-10 mm)200 g
-
ardei grași roșii tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături150 g
-
mazăre congelată100 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (5 mm)200 g
-
pătrunjel proaspăt (optional) tocat, pentru decor2 lingurițe
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porție
Protein
18 g
Calories
2607 kJ /
622 kcal
Fat
37 g
Fibre
12.4 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recipes
International
International
You might also like...
Ouă vopsite
40min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Salată cu sparanghel și mango
35min
Mei fiert
45min
Legume rădăcinoase gratinate
1u.
Bolul cu mango și somon
Geen beoordelingen
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Geen beoordelingen
Cornulețe fragede
1u.
Salată de linte și mentă
Geen beoordelingen
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min