Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g de roquette
- 30 g de feuilles de cresson
- 150 g de fraises fraîches
- 4 - 5 dattes dénoyautées, selon votre goût
- 400 g d'eau de coco, froide
- Nutrition
- per 1 verre
- Calories
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.1 g
Alternative recipes
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 min
Brownies vegan
2h 40 min
Soupe onctueuse au chou-fleur
50min
Yaourt au lait de coco
15h
Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs
1h 20min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1 godz. 30 min
Souris en pommes de terre et robe des champs
1h 20min
Glace au yaourt à la mangue
12h
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40 min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40 min
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40 min