Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- Öl zum Einfetten
- 500 g Haferflocken
- 15 g Sonnenblumenkerne
- 500 g Topfen, 20% Fett
- 5 Eier (Größe M)
- 40 g gemischte Kräuter, frisch (z. B. Bärlauch, Brennnessel, Löwenzahnblätter, Giersch, Breitwegerich)
- 100 g Wasser
- 2 TL Salz
- ½ - 1 TL Kümmel, gemahlen, nach Geschmack
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 1 TL Honig
- Nutrition
- per 1 Scheibe
- Calories
- 695 kJ / 166 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 2 g
Alternative recipes
Proteinbrot
1h 15min
Leinsamenbrot
1ωρ. 30 λεπτ.
High Protein Brot (glutenfrei)
9u. 30min
Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)
1ωρ. 10 λεπτ.
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 λεπτ.
Vollwert-Baguettes
50 λεπτ.
Gluten- und getreidefreie Brötchen
1ωρ. 20 λεπτ.
Zitronen-Mohn-Kuchen (glutenfrei)
1h 15min
Karotten-Walnuss-Aufstrich
25 λεπτ.
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 λεπτ.
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5 Std. 20 Min
Schneller Apfelkuchen
1ωρ. 30 λεπτ.