Devices & Accessories
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
Prep. 45 min
Total 1 h
4 porce
Ingredients
-
400 gramů dýně Hokkaidó včetně slupky, na velké kusy (cca 5 cm)
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
1 ½ polévkové lžíce medu
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 polévkové lžíce sezamových semínek, bílých
-
30 gramů mandlí
-
200 gramů quinoy
-
400 gramů vody
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
50 gramů baby špenátu čerstvého
-
30 gramů oleje z vlašských ořechů
-
15 gramů citrónové šťávy
-
2 jarní cibulky na kousky (cca 5 cm)
-
2 polévkové lžíce čerstvé máty lístků
-
1 granátové jablko vyloupaná zrníčka
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
11.5 g
Calories
2124 kJ /
507 kcal
Fat
27.8 g
Fibre
8.8 g
Carbohydrates
50.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Superfood
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 min
Hummus
5 min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 h 35 min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 min
Veganská zakysaná smetana
10 h 15 min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1 h
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 h
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 h 50 min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min