Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 20 gramů ovesných vloček
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů sušených švestek
- 1 polévková lžíce pomerančové šťávy
- ½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
- 1 polévková lžíce moučkového cukru (optional)
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 223 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Carbohydrates
- 3.4 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 1.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 Min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1u. 30min
Tilápie s červeným kari
40min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Čokoládové Digestives
1 Std. 10 Min
Kokosový RAW bar
14h 25min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1u.
Americké pečené fazole
No ratings
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Tmavá mandlová pomazánka
2 Std. 40 Min
Kolečka s ovesnými vločkami a džemem
1u.