Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 1 limetka, oloupaná, bez pecek
- 3 polévkové lžíce goji
- 2 polévkové lžíce granoly
- 100 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů kokosového mléka
- 1 - 2 čajové lžičky medu, podle chuti
- 4 - 6 kostek ledu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, opražených, na ozdobu (optional)
- Nutrition
- per 1 sklenici
- Calories
- 1795 kJ / 428 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 5.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie s červenou řepou
30 min
Smoothie pro duševní pohodu
10 分钟
Zeleninové smoothie
15min
RAW řepný dortík
1h 25min
Ananasový dezert ve skleničce
1óra 5p
Mrkvové smoothie
5min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12h
Energy džus
10 分钟
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Tvarohová pomazánka s pečenými banány
20min
Sladký restart z červené řepy
10 分钟
Mandarinkový milkshake
5min