Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli, plus 1-2 špetky
- 60 gramů pohanky
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů slaniny, na kousky (2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 80 gramů bílého vinného octa
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 500 gramů růžičkové kapusty, seříznuté, bez vnějších listů
- 1 polévková lžíce piniových oříšků
- 25 gramů sýru parmazánu, strouhaného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 638 kJ / 152 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Carbohydrates
- 9.6 g
- Fat
- 6.6 g
- Fibre
- 3.8 g
In Collections
Alternative recipes
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Hummus z červené řepy
10min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Polenta s hříbky
55 min
Energetické semínkové krekry
1 Std.
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 min
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min
Krémová polenta s pórkem
1 Std. 5 Min
Rajčata plněná pohankou
1 Std.
Vařené jáhly
45 min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 Min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 Min