Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 stroužky česneku
- 15 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
- 200 gramů cibule, napůl
- 10 gramů oleje, plus navíc na opékání lilku
- 2 lilky, velké (cca 500 g), na kousky (3–4 cm)
-
1
čajová lžička celého římského kmínu
or ¼ čajové lžičky mletého římského kmínu - ¼ čajové lžičky mletého koriandru
- 1 čajová lžička mleté kurkumy
- ½ - 1 čajová lžička chilli vloček, podle chuti
- 400 gramů kokosového mléka
- 50 gramů arašídového másla (viz Tip)
- 1 polévková lžíce tamarindové pasty
- 1 čajová lžička soli
- 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru, nasekaného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1128 kJ / 272 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 19 g
- Fibre
- 5.4 g
In Collections
Alternative recipes
Lilkové ragú s cizrnou
45 phút
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 dk
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Karibské kari
45 phút
Červené rybí kari
30 dk
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 phút
Špaldový salát
20 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 phút
Kokosový Dhal
20 min
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min