Devices & Accessories
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
Prep. 15 min
Total 30 min
4 porce
Ingredients
-
50 gramů olivového oleje
-
50 gramů červené cibule napůl
-
100 gramů salátové okurky na kousky
-
2 čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička třtinového cukru
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
20 gramů citrónové šťávy
-
100 gramů červené quinoy
-
400 gramů vody
-
150 gramů cherry rajčat
-
230 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených a propláchnutých
-
100 gramů kozího sýru
-
10 vypeckovaných černých oliv
-
100 gramů baby špenátu
-
1 balíček řeřichy seté ostříhaných lístků
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
17 g
Calories
1409 kJ /
337 kcal
Fat
17 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1ч.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1ч. 40 мин.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 мин.
Tabouleh s boby
50 мин.
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 мин.
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 мин.
Dýňové karbanátky se špaldou
1ч. 40 мин.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ч.
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1ч. 30 мин.
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 мин.
Pirohy s bylinkovou náplní
1ч. 40 мин.
Polenta se špenátem a sýrem
1ч.