Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

4.9 15 ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

4 porce

Ingredients

50 gramů olivového oleje
50 gramů červené cibule napůl
100 gramů salátové okurky na kousky
2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička třtinového cukru
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
20 gramů citrónové šťávy
100 gramů červené quinoy
400 gramů vody
150 gramů cherry rajčat
230 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených a propláchnutých
100 gramů kozího sýru
10 vypeckovaných černých oliv
100 gramů baby špenátu
1 balíček řeřichy seté ostříhaných lístků
2 čajové lžičky sušeného oregana

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 17 g

Calories 1409 kJ / 337 kcal

Fat 17 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 29 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Saláty, co zasytí 9 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Hummus

5 Min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 Min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 Min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 Min

Chřestový salát s mangem

35 Min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 Std.

Musaka

1 Std. 55 Min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50 Min

Lilkové ragú s cizrnou

45 Min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1 Std.

Musaka z červené čočky

2 Std. 20 Min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 Min