Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Masová náplň
- 180 gramů cibule, na čtvrtky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 400 gramů mletého masa (např. hovězího, vepřového nebo krůtího), rozděleného na kousky
- 250 gramů rajčatové passaty
- 1 špetka mořské soli
- 2 čajové lžičky sušeného oregana
- 10 černých oliv, bez pecek, nakrájených podélně na čtvrtky
Omáčka
- 100 gramů ghí
- 400 gramů kokosového mléka, (kartónového, ne v konzervě)
- 4 polévkové lžíce arrowroot mouky, kořenového škrobu
- 4 čajové lžičky citrónové šťávy
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- 1 čajová lžička granulovaného česneku
- 2 velká vejce
Kompletace
- 300 - 400 gramů batátů, oloupaných
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 3537 kJ / 845 kcal
- Protein
- 27.6 g
- Carbohydrates
- 40.4 g
- Fat
- 63.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 Min
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2h
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 Min
Quiche s batáty a mletým masem
1h 45min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Crêpes gazpacho (rajčatové palačinky)
1 Std.
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1 Std.
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 Min
Kokosový Dhal
20 min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 Min